夠狠！衡水中學100條校規(guī)曝光，果然不苦不累高中無味
衡水中學近年以絕對優(yōu)秀的高考成績享譽全國。而相信大家都很好奇，作為一所縣級高中，衡水中學是靠什么一步步走向高考神壇的？
優(yōu)秀成績的背后肯定離不開考生的努力拼搏，但是更離不開優(yōu)秀的管理，近期衡水中學的100個管理細節(jié)曝光，看完不得不感嘆，夠狠！但是，也有一句話“不苦不累高中無味，不拼不搏等于白活”，不要在該拼搏的年紀選擇安逸。
學生日常生活
一、宿舍衛(wèi)生
1.窗臺、衣柜無塵土，地面干凈
2.床單、被罩、枕巾等個人物品干凈
3.門玻璃干凈、把手處無污漬
4.宿舍內無異味
5.宿舍內無衛(wèi)生死角
6.宿舍內衛(wèi)生間（水房）干凈
二、個人內務
7.被褥疊放方向規(guī)范、統(tǒng)一
8.不亂掛衣物，不允許空衣架掛在床欄桿等處，不允許床頭或暖氣片、鐵絲等處搭有毛巾、襪子等
9.床下物品擺放整齊，沒有規(guī)定之外的物品
10.床頭處不堆積被子、箱子、書包等
11.窗臺、衣柜不得上放置雜物
12.每天開窗通風
三、宿舍文化
13.宿舍名張貼在學校指定位置（門口上亮處）
14.宿舍命名新穎別致，內涵深刻，激人奮進
15.宿舍簡介卡按學校要求張貼在指定位置（檢查口下側）
16.宿舍簡介卡內容簡潔、豐富、富有親和力（內容主要包括：舍員合影、鋪位分布、舍風或追求目標）
17.宿舍文化渲染主題突出、健康向上，布置簡潔、巧妙
四、宿舍秩序
18.午晚休期間禁止說話、走動
19.午晚休期間禁止說笑
20.午晚休期間禁止看書、學習
21.禁止遲歸宿舍樓
22.晚休時禁止打手電
23.禁止提前或集體上廁所
24.禁止提前或滯后起床
25.禁止串鋪或與他人同鋪
26.禁止休息鈴響后洗漱
27.禁止起床鈴響前洗漱
五、宿舍安全
28.宿舍無人時必須鎖門
29.禁止將宿舍鑰匙放在門上或插在鎖上
30.個人衣柜必須上鎖
31.禁止將個人貴重物品（銀行卡、錢包等）放在鋪面、窗臺等處
32.發(fā)現(xiàn)安全隱患，必須及時報修
六、校園衛(wèi)生
33.衛(wèi)生區(qū)內地面干凈，無紙屑、垃圾，無衛(wèi)生死角
34.衛(wèi)生區(qū)內的櫥窗、垃圾箱、景點等清潔干凈
35.垃圾箱內有垃圾袋并規(guī)范的套在垃圾箱的上沿
36.垃圾箱內垃圾及時清運到指定的垃圾臨時存放點，無垃圾外溢現(xiàn)象
七、早操秩序
37.每班跑操見習人數(shù)不超過3人（學校教育處發(fā)放見習證的人數(shù)除外）
38.禁止曠操
39.跑操見習遲到（5：48未進體育館），發(fā)現(xiàn)即扣分
八、節(jié)約水電
40.依照每周各系列（格物樓系列，攬月樓、明志樓陽面系列，陰面系列）平均用電數(shù)，各班實際用電數(shù)與平均數(shù)對比，高出或低于平均數(shù)的值即為班級用電量化的減分和加分值。
九、三證使用
41.出門證，除因公或因違紀回家反思出校門外，每個年級每周出校門的人次不得超過40人次
42.走讀證，每周每年級走讀證不超過8張
43.就醫(yī)證，上課（含自習課、體育課、閱覽課等所有課時）期間，去醫(yī)務室就醫(yī)要持有班主任開具的“上課期間就醫(yī)證”
總之，衡中學生抓緊一切時間學習，連學生在校內走路的步伐，進入宿舍的入睡速度都很快。學生的學習氣氛濃厚。學生沒有不完成作業(yè)的，沒有不重視的學習的；學校的每個招牌都在提示學生要認真學習，學校所做的每一件事都是圍繞學生的學習——學習就是生命，學習就是一切。
在這種氛圍下，學生主動學習的熱情高漲，主動學習的潛力很大。
作息時間
44.晨起
5:30起床，5:40跑操，只有10分鐘穿衣服疊被刷牙洗臉（被子必須疊出角來，鋪面要平整，不能有任何褶皺，多余的物品一件都不能放到外面），這要靠速度和精神。
45.早讀
6:00跑操結束，到教室早讀（一三五給語文，二四六給英語。每個早讀老師都布置了明確的學習任務，列在黑板上，或是提前印出相應的資料下發(fā)。有了明確的任務安排，同學的學習目的性更強，尤其是在大腦還有點迷糊的清晨。）
46.早餐
6:30-7:05是早餐時間（學生就餐后，自覺將碗筷送到回收的推車內，食堂沒有任何塑料袋、一次性飯盒，校內小賣部只賣文具用品，不賣任何食品，所以，校園里也沒有什么垃圾。）
47.早預備
6點50分班主任會準時站在講臺上，清點人數(shù)。然后進入早預備，主要任務預習上午上課的內容。
48.上午課程
7:05-7:35第二次早讀開始，7:45開始1節(jié)課，每節(jié)課40分鐘，直到12:00放學。其中12:00-12:20自習，12:20-12:45午飯時間，12:45-13:45午休時間（不允許聽歌、看書、學習、聊天，要保持絕對安靜。）
49.下午課程
14:05開始下午課，又是5節(jié)，第三節(jié)下課還有第二次跑操。
下午課一直上到18：15，18:15-18:30吃晚飯，18:50-19:10看新聞（在離高考還有100天后，這個活動取消了，取而代之的是看理化生的試驗錄像。）
50.晚自習
19:15上晚自習，直到21：50，三節(jié)晚自習，第一節(jié)和第二節(jié)是學科自習，學校有固定的安排——考試，規(guī)定的時間內完成，下課必須交，第二天必須出成績，然后進行全班排名。
22:10熄燈睡覺！洗澡一周規(guī)定統(tǒng)一洗一次，平時只能擦擦身。全天保持競爭狀態(tài)，既有速度又有質量。周六給40分鐘自由支配時間。
思想工作
51.校園文化積極向上
衡水中學的校園、教室走廊、校園的圍墻上沒有掛偉人的照片，而是本校杰出的師兄師姐們的照片，處處是勵志標語“我很堅強，我很努力，我能成功，一定成功”。
52.各種集會凝聚學生意志
衡中的學生有著一顆強大的心臟！他們健談，對高考、對衡中、對未來的人生都有自己的認識，他們相信未來的美好；他們相信自己通過自己努力一定成功；他們相信衡中是最好的；他們也相信自己是衡中最好的、最努力的學生。你成就了學校，學校也成就了你！這就是學生和學校的關系，在這里，被詮釋地如此簡單、如此清楚。
53.班主任發(fā)揮巨大作用
班主任都能用賞識來引領學生，給學生以信心，發(fā)現(xiàn)學生的閃光點。學校每周一次小活動，一月一次大活動。比如，每周有評比，評比進步最快的學生，評比最勤奮的學生，評比作業(yè)質量最高的學生，評比最佳值周生，評比內務最好的寢室，老師通過這樣的方式激勵他，督促他。賞識教育其實就是一種愛的教育。
54.培養(yǎng)學生各種能力的主渠道在課堂。教學過程中如何提高課堂40分鐘教學效率，是突破課堂的關鍵。
55.兩個對待：把每節(jié)自習都當作考試對待，把每次考試都當作高考對待，真正做到“自習考試化，考試高考化，高考平時化”。
56.三個按時：自習課按時到位輔導，按時布置作業(yè)，按時收繳作業(yè)。
57.四精：精選、精講、精練、精評。
58.五必：作業(yè)有發(fā)必收、有收必看、有看必批、有批必評、有評必補。
59.教學六個環(huán)節(jié)：備、講、批、輔、考、評。
60.五主原則：教師為主導、學生為主體、問題為主導軸、思維為主攻、訓練為主線。
61.課程安排三步走：夯實基礎、和諧發(fā)展→凸顯優(yōu)勢、自我發(fā)展→超越目標、跨越發(fā)展。
70.重視閱讀：開設了語文、外語閱讀課，開辟專門閱覽室，定出必讀和選讀書目，規(guī)定最低閱讀量、摘抄量、寫作量，其中語文閱讀課不少于 3 課時。
71.上課禁止行為：嚴禁拖堂、看表、朝外看、擦眼鏡、翹二郎腿。
72.課堂重能力。
(1)識記運用能力。
(2)理解概括能力：理解并概括文本的能力是一個核心能力。
(3)讀題能力。教學生讀題，弄清題目的知識點、提示點和考查點。
(4)答案還原能力。答從題中來，弄清答案的來源。
(5)技巧內化能力。內化方法然后形成思維習慣。
(6)聽課反省能力。
(7)整理遷移能力。將某一類題的答題思路和方法遷移到類似題目中。
(8)分析創(chuàng)新能力。
(9)書寫表達能力。
73.課堂容量大，內容深；沒有花架子、課堂真實。
用多媒體技術，省去了不少教學時間。課堂中沒有教師慷慨陳詞式的演講，有的只是師生間的聊天式的教學，教師誘導、學生探索、教師不僅參入，而且有合作。
教師每日一研、三日一研、每周一研，修改課件、學案。教師上課使用統(tǒng)一的課件，不得修改，可以發(fā)揮！修改后的課件，學案傳給下一屆?？梢哉J為衡中任何一個教師的課都是全校教師智慧的結晶！
自習課
74.衡中的自習分為學科自習課和公共自習課。
75.學科自習課。
所謂“學科自習”，就是在某節(jié)自習課內只許做規(guī)定科目、規(guī)定范圍的題目。
難點學科必須安排學科自習課，學科自習課歸該學科所有，但不準講課或變相講課，教師可以輔導學習；教師布置的必做作業(yè)必須控制在20分鐘內完成，教師必須在學科自習結束時收繳當天作業(yè)，其余時間嚴禁教師收繳作業(yè)，要求教師布置作業(yè)要精。
老師走進教室上任何一堂課之前一定要安排一節(jié)自習課來預習。全部題目被事先印制成試卷樣式，要求在規(guī)定時間完成絕大多數(shù)題目。選擇題部分涂卡，錄入微機，排出名次；主觀題有科任老師閱卷，統(tǒng)一講評。這樣的學科自習，每天有五節(jié)，也就是說每天至少要“考”五次。
76.公共自習課。
公共自習課除班主任外其他教師一律不準進教室，教師不準以講課、發(fā)習題、放投影等形式變相占用這段時間。布置非定時作業(yè)。語、數(shù)、外大科，高一共5節(jié)，高二、高三共6節(jié)。保證每天兩節(jié)公共自習課。
“公共自習”是留個學生自由支配的時間，一天有三節(jié)，主要用來整理筆記、改錯和探究難題。這種自習分配方式有效解決了各學科自習時間分配的難題，又有效的刺激了學生自習的學習效率，變自習為考試，強化了學生的心理素質，被衡中的老師認為是“制勝法寶”。
77.合作自習。
三節(jié)晚自習后，還有 20 分鐘學生自由討論時間。
78.自習的要求：自習考試化，每周小測高考化。
不允許提前發(fā)作業(yè)，下課立刻收作業(yè)，解題過程中不允許學生翻閱資料，不允許學生互相討論。完成作業(yè)嚴格按考試對待，每周小測學生敲鐘，使用專門的答題卡。以此培養(yǎng)學生自主學習習慣，減輕依賴感，保證思維連續(xù)性，以最大限度的提高學生的學習效率。
布置作業(yè)
79.作業(yè)分為課堂作業(yè)、課外作業(yè)和“自助餐”。
課外作業(yè)必須人人都做，而且在規(guī)定時間內完成。
“自助餐”就是選做試題，以自編或自組習題為主，題量適中?！白灾汀睉獏^(qū)別于學科作業(yè)，不準強制學生做，不準收交，不準采取強制措施變相檢查驗收，必須完全體現(xiàn)學生的自主性。
80.作業(yè)重編排。
不采用現(xiàn)在的復習資料，而是由學校老師自己編題。訓練內容凸顯訓練重點，富有針對性；訓練難度系列區(qū)分明顯，實驗班普通班要求不一樣；訓練效果明確，難度區(qū)分度事先有明確要求；每周檢測循環(huán)，重要考點、難點、疑點輪番檢測。
81.減習題量，改變超強度、大題量、機械訓練以提高速度的陳舊做法，精講精練。
不僅要求精選，而且還要求精講、少講，關鍵是講什么，是講答案，直接告訴學生答案，還是講思路、講方法；同是講思路講方法，是直接告訴學生思路和方法，還是誘導學生自己去發(fā)現(xiàn)思路，發(fā)現(xiàn)方法。同時，不能從一個極端走向另一個極端，認為題越少越好也是不對的。嚴格控制習題量，堅決杜絕自習時間講課和變相擠占自習。
82.降教學內容和課后習題難度。
改變教學中違背學生認識規(guī)律，講授內容和訓練習題過深、過難的狀況。有些老師脫離學生實際，一味地拔高，甚至拋開課本講難題，做難題，造成學生出現(xiàn)畏難情緒，有的喪失信心，恐懼、厭學。
83.所有的輔導資料來自老師編輯印制的篇子。
輔導資料分三大類：學案、作業(yè)、自助餐。
學案就是一些基礎知識點的填空，梳理，是上課老師講課的基本思路，學生一般在課下完成。
作業(yè)是精選的一些好題，題目設置有梯度，絕大多數(shù)是中檔題，題目的質量很高，老師都會精講。
“自助餐”是為了滿足學有余力的同學設置的，題目難度比較大，形勢很新穎，近幾年的一些高考題很多都提前在自助上出現(xiàn)過類似的模型。它主要針對有沖擊名牌大學實力的學生設置，附有詳細的答案，老師不做統(tǒng)一要求，也不講上面的題。
三類資料每天一共下發(fā)15張左右，正反面都有內容。絕大多人是看不完這些東西的，都是有選擇的看、做，這也調動起了大家的效率，因為總想著“還有很多東西沒有做呢”。所有的資料都不需要學生自己準備，完全由老師摘選、提供。
筆記本和錯題本
84.筆記本
語文的每天抄上課講的、自助做的字詞成語甚至好的句子，英語就是上課講的、自助上的短語、句型、發(fā)音等。
85.錯題本
數(shù)學發(fā)6個錯題本，每個專題一個（函數(shù)，三角，數(shù)列，立體幾何，解析幾何，概率與統(tǒng)計）。改錯與總結不用抄題，拿小刀在資料上一劃，粘到本上就行。
準備考試
86.實行周練制度。
周五、六進行，從命題、監(jiān)考、閱卷到成績統(tǒng)計完全按高考要求進行，周日完成整個流水分析，分析上機，填寫閱卷評估報告和錯誤問題分析，教務處要進行質檢并簽字。
87.調研考試是規(guī)模較大的考試，也叫月考。
流程同高考沒有差別，從答題到判卷完全按照高考模式。老師們特別重視這個考試，這還關系到他們在未來一個月是不是需要被強制加班。周末的那一次要算作周測總成績。也就是說，每隔一個月，年級名次變化，每隔一個星期，班里的名次就要變化。每隔三天，理綜的名次就要變化。
計劃管理-有規(guī)律
88.長計劃，短安排
在制定一個長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。
最重要的是，能管住自己，也就擋住了各種學習上的負面干擾，如此，那個“大目標”也才會更接地氣，這就是“千里之行，始于足下”。
89.擠時間，講效率
重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。
計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習課也列入計劃表內。
復習管理-講規(guī)律
有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。
90.想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影
學生課后最需要做的就是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
91.查：回想是查漏補缺的最好方法
回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2－3遍，幾乎能夠做到不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。
92.看：即看課本，看聽課筆記
既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
93.寫：隨時記下重難點、漏缺點一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。―建立復習本。
94.說：就是復述如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周
94.說：就是復述如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。
堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預習和復習?！?/span>
作業(yè)管理-要自律
95.不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學……
96.不復習不作業(yè)：先復習所學的內容，然后作業(yè)。
97.遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。
98.不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
99.不小結不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。
100.獨立作業(yè)忌抄襲。
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